click image to preview
activate zoom
Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Reproduksi
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Kesehatan |
Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Reproduksi
Judul : Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Reproduksi
Penulis : Dr. Pinda Hutajulu
Ukuran : 14 x 20
Tebal : 90 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-235-970-9
No. E-ISBN : 978-634-235-964-8 (PDF)
Terbitan : November 2025
SINOPSIS
Buku Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Reproduksi membahas keterkaitan erat antara aktivitas fisik dengan fungsi reproduksi manusia. Dimulai dari pemahaman dasar tentang kesehatan reproduksi, buku ini menguraikan bagaimana olahraga memengaruhi keseimbangan hormon, kualitas sperma, kesuburan wanita, hingga peran olahraga dalam mengurangi stres yang berdampak pada sistem reproduksi. Berbagai bukti ilmiah, studi kasus, serta penjelasan mengenai mekanisme biologis dan respons endokrin tubuh dijelaskan secara runtut untuk memberikan pemahaman komprehensif kepada pembaca.
Selain aspek teori, buku ini juga menyajikan panduan praktis mengenai jenis-jenis olahraga yang mendukung kesehatan reproduksi, mulai dari aerobik, kekuatan, hingga fleksibilitas. Tidak hanya itu, pembahasan diperluas pada manfaat olahraga untuk mengatasi berbagai masalah reproduksi seperti PCOS, endometriosis, dismenorea, hingga disfungsi ereksi. Melalui kisah inspiratif, tips, dan rutinitas olahraga mingguan yang mudah diikuti, buku ini hadir sebagai panduan aplikatif bagi siapa saja yang ingin menjaga dan meningkatkan kesehatan reproduksi melalui gaya hidup aktif, sehat, dan seimbang.
Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Reproduksi
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 98 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Buku Ajar Keperawatan Jiwa 1 Penulis : H. Sanusih., S.Pd., S.Kep, Ners., M.Kep. Ukuran : 15 x 23 Tebal : 240 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-835-6 (jil.1) No. E-ISBN : 978-634-216-833-2 (jil.1 PDF) Terbitan : November 2025 SINOPSIS Buku Ajar Keperawatan Jiwa 1 merupakan buku ajar yang disusun untuk… selengkapnya
Rp 170.000
Judul : Deteksi Kanker Payudara pada Remaja dan Wanita Dewasa Serta Pencegahannya Penulis : Dr. Ns. Deswita, M. Kep., Sp. Kep. An & Ns.Aprita Ningseh S.Kep Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 102 Halaman Cover : Soft Cover Sinopsis Penyakit kanker payudara… selengkapnya
Rp 90.000
-20%
Penulis : Arif Rohman Mansur dan Marmi Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 155 Halaman Cover : Soft Cover Sinopsi Buku Alat Kontrasepsi Hormonal adalah metode kontrasepsi paling popular di kalangan wanita. Metode kontrasepsi modern yang digunakan sebagai cara mencegah kehamilan yang di dalamnya mengandung hormon buatan. Alat… selengkapnya
Rp 101.760 Rp 85.000
Judul : Manajemen Pelatihan Berbasis Kompetensi Di Bidang Kesehatan: Integrasi Konsep, Implementasi, Evaluasi, dan Inovasi Digital Penulis : Tuti Surtimanah, Irfan Nafis Sjamsuddin, Yuni Laferani, Ejeb Ruhyat, Metha Dwi Tamara, Nanda Berliana Tania Fidzikri Editor : Tuti Surtimanah Ukuran : 20,5 x 29 cm Tebal … selengkapnya
Rp 291.600
Judul : Influenza Pada Anak dan Perawatannya Penulis : Arif Rohman Mansur dan Mutia Farlina Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 100 Halaman Cover : Soft Cover Sinopsis Influenza adalah salah satu penyebab paling signifikan dari infeksi saluran pernapasan atas akut di seluruh dunia dan… selengkapnya
Rp 90.000
Judul : WOUND CARE COURSE MODUL MATERI WOUND CARE COURSE KREDENSIAL MIKRO Penulis : Irma P Arisanty, S.Kp, WOC(ET)N., Paridah, S.Kep,Ns.,M.Kep., Dewy Haryanti Parman, M.Kep,Sp.Kep.MB Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 136 Halaman No ISBN : 978-623-5687-49-0 SINOPSIS Madul Materi ini diharapkan kemampuan dan wawasan mahasiswa tentang Wound Care dapat bertambah dan… selengkapnya
Rp 70.000
-12%
Judul: Yuk Kenali Syndrom Baby blues & Upaya Pencegahannya Penulis : Leni Lestari & Endy Bebasari, S.KM., M.Kes Ukuran : 14,5 cm x 21 cm Tebal : 80 Halaman SINOPSIS Perempuan banyak melewati proses yang sulit dalam hidup mereka, di antaranya proses kehamilan, melahirkan dan nifas, serta proses perubahan peran… selengkapnya
Rp 84.000 Rp 75.000
Judul : Cermat Menggunakan Obat Tradisional Dan Tingkatkan Kesehatan Dengan Mengolah Tumbuhan Sungkai Menjadi Sediaan Sirup Sehat Kaya Manfaat Penulis : Dr. apt. Dwisari Dillasamola, M. Farm., Prof. Dr. apt. Yufri Aldi, M. Si., Dr. apt. Hansen Nasif, Sp. FRS., Dr. Yohannes Alen, M. Sc., Dr. apt. Syofyan, S. Si, M. Farm., dan Alya Sayyida… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Diabetes Mellitus Tipe-2: Memahami dan Mengatasi Fluktuasi Gula Darah melalui Pengetahuan dan Sikap yang Tepat Penulis : Dr. Saimi, SKM., M.Kes., dan Satriyadi, S.Kep,. Ns, M.Kes Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 72 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-505-119-2 No. E-ISBN : 978-623-505-120-8 (PDF) SINOPSIS Buku… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Mengelola Kecemasan & Depresi pada Pasien Kanker Serviks melalui Mindfulness Penulis : Dianasari, SpKJ, Subsp. A. R. (K), M.Kes., MBA Ukuran : 15 x 23 cm Tebal : 148 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-289-237-4 No. E-ISBN : 978-634-289-236-7 (PDF) Terbitan : Maret 2026 SINOPSIS Buku Mengelola Kecemasan dan Depresi… selengkapnya
Rp 80.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.