click image to preview
activate zoom
Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Rp 158.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Kesehatan |
Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Judul : Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Penulis : Edy Raharja, S.Kep.,Ns., M.Kep.
Ukuran : 15,5 x 23
Tebal : 228 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-7140-88-3
No. E-ISBN : 978-634-7140-89-0 (PDF)
Terbitan : Maret 2025
SINOPSIS
Di era digital yang serba cepat, teknologi membawa kemudahan dan peluang, tetapi juga menghadirkan tantangan yang memengaruhi kesehatan mental dan keseimbangan hidup. Buku ini mengupas bagaimana penggunaan teknologi, seperti media sosial dan perangkat digital, dapat memicu tekanan psikologis, kecanduan teknologi, serta informasi berlebih jika tidak dikelola dengan bijaksana. Selain itu, buku ini menawarkan langkah-langkah praktis untuk membangun resiliensi dan meningkatkan literasi digital, sehingga membantu individu menjaga keseimbangan diri dalam dunia yang semakin terhubung.
Dengan pendekatan menyeluruh, buku ini menyoroti pentingnya kolaborasi antara individu, keluarga, pendidik, komunitas, dan pemerintah untuk menciptakan ekosistem digital yang sehat dan mendukung kesejahteraan mental, terutama bagi generasi muda. Pembaca diajak bersikap proaktif dan adaptif terhadap perkembangan teknologi masa depan, seperti kecerdasan buatan dan realitas virtual, sambil tetap memprioritaskan kesehatan mental. Artikel ini menjadi panduan inspiratif untuk memahami tantangan era digital sekaligus memberikan solusi untuk menciptakan kehidupan yang lebih seimbang dan inklusif.
Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 1.484 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : PENGANTAR SELULOSA DAN SELULOSA ASETAT Penulis : Rahmayetty Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 165 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-162-459-8 SINOPSIS Selulosa merupakan polimer alam yang kesediaannya berlimpah di Indonesia. Selulosa memiliki struktural unik dengan menghadirkan kekhususan interaksi dengan molekul lain. Selulosa mempunyai prospek pengembangan yang sangat… selengkapnya
Rp 93.000
Judul : MASALAH STATUS GIZI LEBIH PADA ANAK USIA SEKOLAH DASAR AKIBAT PANDEMI COVID-19 Penulis : Nadiya Ayu Nopihartati, Meri Neherta, dan Ira Mulya Sari Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 114 Halaman SINOPSIS Obesitas pada anak dapat menyebabkan… selengkapnya
Rp 90.000
Judul : Enam Teori Perubahan Perilaku (Berbasis Bukti) Penulis : Meri Neherta dan Randy Refnandes Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 148 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-497-792-9 SINOPSIS Teori perubahan perilaku merupakan alat… selengkapnya
Rp 90.000
Judul : SELAMATKAN BAYI SAAT BENCANA Penulis : Ria Ramadani Wansyaputri, Meri Neherta & Ira Mulya Sari Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 94 Halaman SINOPSIS Promosi kesehatan bayi sangat penting selama bencana karena bayi memiliki kebutuhan khusus untuk tetap sehat dan… selengkapnya
Rp 90.000
Judul : Terapi Bermain Di Rumah Sakit Penulis : Ns. Hermalinda, M.Kep., Sp. Kep. An., PhD. Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 72 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-7000-28-6 No. E-ISBN : 978-634-7000-29-3 (PDF) SINOPSIS Buku ini berisi tentang panduan terapi bermain di rumah sakit. Buku ini dirancang sebagai panduan bagi… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : MENGENAL ASI Penulis : Dewi Ciselia, SST, M.Kes & Eka Afrika, SST, M.Kes Ukuran : 14,5 x 21cm Tebal : 112 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS ASI terdiri dari berbagai komponen gizi dan non gizi. Komposisi ASI tidak sama… selengkapnya
Rp 84.000
Judul : Mengenal Pola Komunikasi Anak dengan Asperger Syndrome Penulis : Muh. Bahly Basri Ukuran : 15 x 23 cm Tebal : 80 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-539-3 No. E-ISBN : 978-634-216-540-9 (PDF) Terbitan : Oktober 2025 SINOPSIS Mengenal Pola Komunikasi Anak dengan Asperger Syndrome pemahaman mendalam tentang bagaimana anak-anak dengan Asperger Syndrome berkomunikasi, merespons lingkungan sosial,… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : PACS For Smart Hospitals Building Seamless Imaging Workflows Penulis : Ahmad Hariri, Wilda Wahyuni, Maryati, Hamdi Rubiyanto, Dian Mahmudah, Agus Rochmat Ukuran : 15 x 23 Tebal : 94 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-615-4 No. E-ISBN : 978-634-216-616-1 (PDF) Terbitan : Oktober 2025 SINOPSIS Perkembangan teknologi kesehatan, khususnya di bidang radiologi, telah membawa perubahan mendasar dalam cara kita memberikan layanan kepada pasien…. selengkapnya
Rp 80.000
7%
SINOPSIS Judul : ABSORPSI GLUKOSA : Studi Kasus pada Tikus Putih (Rattus Norvegicus) Penulis : Yasin Wahyurianto Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 68 Halaman No ISBN : 978-623-5314-02-0 Tahun Terbit : Februari 2022 Buku ini membahas terkait Absorpsi Glukosa Studi Kasu pada Tikus Putih (Rattus Norvegius). Buku… selengkapnya
Rp 65.000 Rp 70.000
Judul : GANGGUAN MENTAL PADA PASIEN GAGAL JANTUNG Penulis : Ns. Bunga Permata Wenny, S. Kep, M. Kep., Bram Sesario Rendi., Agus Sri Banowo, S.Kp, M.PH Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 119 Halaman… selengkapnya
Rp 84.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.