click image to preview
activate zoom
Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Rp 158.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Kesehatan |
Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Judul : Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Penulis : Edy Raharja, S.Kep.,Ns., M.Kep.
Ukuran : 15,5 x 23
Tebal : 228 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-7140-88-3
No. E-ISBN : 978-634-7140-89-0 (PDF)
Terbitan : Maret 2025
SINOPSIS
Di era digital yang serba cepat, teknologi membawa kemudahan dan peluang, tetapi juga menghadirkan tantangan yang memengaruhi kesehatan mental dan keseimbangan hidup. Buku ini mengupas bagaimana penggunaan teknologi, seperti media sosial dan perangkat digital, dapat memicu tekanan psikologis, kecanduan teknologi, serta informasi berlebih jika tidak dikelola dengan bijaksana. Selain itu, buku ini menawarkan langkah-langkah praktis untuk membangun resiliensi dan meningkatkan literasi digital, sehingga membantu individu menjaga keseimbangan diri dalam dunia yang semakin terhubung.
Dengan pendekatan menyeluruh, buku ini menyoroti pentingnya kolaborasi antara individu, keluarga, pendidik, komunitas, dan pemerintah untuk menciptakan ekosistem digital yang sehat dan mendukung kesejahteraan mental, terutama bagi generasi muda. Pembaca diajak bersikap proaktif dan adaptif terhadap perkembangan teknologi masa depan, seperti kecerdasan buatan dan realitas virtual, sambil tetap memprioritaskan kesehatan mental. Artikel ini menjadi panduan inspiratif untuk memahami tantangan era digital sekaligus memberikan solusi untuk menciptakan kehidupan yang lebih seimbang dan inklusif.
Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 1.185 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Penggunaan Obat Bentuk Suppositoria Rektal Penulis : Hansen Nasif, Fitri Rachmaini, Hafifah Putri Jayusman Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 96 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-453-7 No. E-ISBN : 978-634-235-454-4 (PDF) Terbitan : Juli 2025 SINOPSIS Obat suppositoria rektal menjadi pilihan pemberian yang tepat dalam beberapa kondisi pasien…. selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Hipnoterapi Lansia Integrasi Aplikasi Mobile dan Teknik Manual untuk Mengatasi Depresi Penulis : Wawan Rismawan, Carla Raymondalexas Marchira dan Ibrahim Rahmat Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 102 Halaman Cover : S2oft Cover No. ISBN : 978-623-505-497-1 No. E-ISBN : 978-623-505-498-8 (PDF) SINOPSIS Buku ini menghadirkan panduan komprehensif untuk para praktisi… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Faktor Risiko dan Penanganan Kesulitan Makan pada Anak dengan Palsi Serebral Penulis : Fadhilah Tia Nur Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 64 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-505-626-5 No. E-ISBN : 978-623-505-627-2 (PDF) SINOPSIS Kesulitan makan merupakan salah satu tantangan utama yang dihadapi oleh anak-anak… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : KEPERAWATAN JIWA Penulis : Gani ,SPd.,SKM.,S.Kep.,M.Kes., Zuraidah S., SKM.,MKM., Ns. M. Adharudin ., S.Kep., M.Kep., Ns. Agus Dwi Pranata .,S.Kep.,M.Kep. & Ns. Andre Utama Saputra .,S.Kep.,M.Kep Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 260 Halaman No. ISBN : 978-623-497-732-5… selengkapnya
Rp 127.500
-12%
Penulis : Rita Dwi Pratiwi, Rahmat Kurniawan, Suyono, Sandeep Poddar Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 84 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS BUKU Buku ini berjudul “Sebatas Hidup Anak dengan HIV/AIDS”. Buku ini penulis kontribusikan untuk bidang kesehatan di indonesia khususnya bagi anak-anak pasien HIV/AIDS di Indonesia…. selengkapnya
Rp 84.000 Rp 75.000
Judul : Asuhan Kebidanan Kegawatdaruratan Maternal Neonatal Basic Life Support Penulis : Esti Yuliani, Indrayanti, dan Ari Tri Rahayu Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 338 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-615-9 No. E-ISBN: 978-634-235-614-2 (PDF) Terbitan : Agustus 2025 SINOPSIS Deteksi dini kegawatdaruratan maternal dan neonatal dilakukan sebagai tindakan untuk mengetahui seawal mungkin adanya kelainan, komplikasi, dan penyakit… selengkapnya
Rp 164.000
Judul : PENDIDIKAN KESEHATAN BAGI REMAJA PUTRI TERKAIT MENSTRUAL HYGIENE Penulis : FAJAR ALIFAH, LILI FAJRIA, YELLY HERIEN Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 100 Halaman Cover : Soft Cover Sinopsi Buku Praktik menstrual hygiene yang buruk pada remaja putri terjadi di banyak negara dapat menyebabkan… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Buku Ajar: Bakteriologi Dasar Penulis : Ichwan Baihaki, A.Md.A.K.,S.Si.,M.Biomed Ukuran : 15 x 23 cm Tebal : 144 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-962-9 No. E-ISBN : 978-634-216-961-2 (PDF) Terbitan : Januari 2026 SINOPSIS Buku Ajar Bakteriologi Dasar disusun sebagai panduan komprehensif bagi mahasiswa kedokteran, mahasiswa teknologi laboratorium medik, tenaga… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : FAKTOR-FAKTOR PENYEBAB STUNTING PADA ANAK Penulis : Ns. Reky Marlani, S. Kep., M. Kep, Dr. Ns. Meri Neherta, S. Kep., M. Biomed & Dr. Deswita, S.Kp., M. Kep., Sp. Kep. An Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 100 Halaman Cover : Soft Cover SINOPSIS Masalah stunting… selengkapnya
Rp 90.000
Judul : BREASTFEEDING SELF-EFFICACY IBU TERKAIT PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF PADA BAYI Penulis : Dr. Deswita, M. Kep., Ns., Sp. Kep. An., Ns. Yelly Herien, S.Kep., M.Kep & Ines Wafiqah Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 72 Halaman No. ISBN : 978-623-497-759-2 SINOPSIS Pemberian ASI eksklusif pada… selengkapnya
Rp 65.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.