click image to preview
activate zoom
Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Rp 158.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Kesehatan |
Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Judul : Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
Penulis : Edy Raharja, S.Kep.,Ns., M.Kep.
Ukuran : 15,5 x 23
Tebal : 228 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-7140-88-3
No. E-ISBN : 978-634-7140-89-0 (PDF)
Terbitan : Maret 2025
SINOPSIS
Di era digital yang serba cepat, teknologi membawa kemudahan dan peluang, tetapi juga menghadirkan tantangan yang memengaruhi kesehatan mental dan keseimbangan hidup. Buku ini mengupas bagaimana penggunaan teknologi, seperti media sosial dan perangkat digital, dapat memicu tekanan psikologis, kecanduan teknologi, serta informasi berlebih jika tidak dikelola dengan bijaksana. Selain itu, buku ini menawarkan langkah-langkah praktis untuk membangun resiliensi dan meningkatkan literasi digital, sehingga membantu individu menjaga keseimbangan diri dalam dunia yang semakin terhubung.
Dengan pendekatan menyeluruh, buku ini menyoroti pentingnya kolaborasi antara individu, keluarga, pendidik, komunitas, dan pemerintah untuk menciptakan ekosistem digital yang sehat dan mendukung kesejahteraan mental, terutama bagi generasi muda. Pembaca diajak bersikap proaktif dan adaptif terhadap perkembangan teknologi masa depan, seperti kecerdasan buatan dan realitas virtual, sambil tetap memprioritaskan kesehatan mental. Artikel ini menjadi panduan inspiratif untuk memahami tantangan era digital sekaligus memberikan solusi untuk menciptakan kehidupan yang lebih seimbang dan inklusif.
Kesehatan Mental Di Era Digital : Panduan Praktis Menjaga Keseimbangan Diri
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 1.449 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Cermat Menggunakan Obat Tradisional Dan Tingkatkan Kesehatan Dengan Mengolah Tumbuhan Sungkai Menjadi Sediaan Sirup Sehat Kaya Manfaat Penulis : Dr. apt. Dwisari Dillasamola, M. Farm., Prof. Dr. apt. Yufri Aldi, M. Si., Dr. apt. Hansen Nasif, Sp. FRS., Dr. Yohannes Alen, M. Sc., Dr. apt. Syofyan, S. Si, M. Farm., dan Alya Sayyida… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Mengoptimalkan Ingatan Jangka Pendek Anak dengan Susu yang Difortifkasi Besi dan Zinc Penulis : Hari Wahyu Nugroho Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 74 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-505-354-7 No. E-ISBN : 978-623-505-353-0 (PDF) SINOPSIS Buku ini tidak hanya membahas secara mendalam mengenai pentingnya nutrisi tertentu, seperti… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Asuhan Kefarmasian Pada Pasien Fraktur Femur Di Rumah Sakit Penulis : Hansen Nasif, Rafifah Azzahra, Yelly Oktavia Sari Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 122 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-10-2062-8 No. E-ISBN : 978-623-10-2063-5 (PDF) SINOPSIS Pelayanan kefarmasian adalah suatu kegiatan berupa pelayanan langsung yang diberikan oleh… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Pemasaran Sosial Untuk Kesehatan Masyarakat Penulis : Dr. Nasrul Z., ST., M.Kes. Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 510 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-7084-05-7 No. E-ISBN : 978-634-7084-04-0 (PDF) SINOPSIS Ilmu pemasaran sosial sangat penting untuk perbaikan kualitas kehidupan masyarakat karena berfokus pada perubahan perilaku secara strategis demi… selengkapnya
Rp 440.000
Judul : Peronema canescens Jack Terhadap Hiperurisemia Penulis : Dwisari Dillasamola, dan Biomechy Oktomalio Putri Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 80 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-162-090-3 SINOPSIS Indonesia saat ini sedang menghadapi beberapa masalah kesehatan dalam menangani penyakit,… selengkapnya
Rp 90.000
Judul : Refleksi Profesional Keperawatan Anak: Intervensi Berbasis Bukti Pada Masalah Infeksi Penulis : Lindesi Yanti, S.Kep, Ns., M. Kes., M.Kep., Titin Supriatin, S.Kep, Ns., M.Kep., dan Maya Sari, S.Kep, Ns., M.Kep Ukuran : 15 x 23 cm Tebal : 182 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-814-1 No. E-ISBN : 978-634-216-817-2 (PDF)… selengkapnya
Rp 112.000
7%
Judul : KUALITAS HIDUP : Studi pada Pasien Penyakit Paru Obstruksi Kronik (PPOK) Penulis : dr. Mutiara Anissa, Sp. KJ Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 68 Halaman No ISBN : 978-623-5314-01-3 Tahun Terbit : Februari 2022 Buku ini membahas terkait Kualitas Hidup : Studi pada Pasien… selengkapnya
Rp 65.000 Rp 70.000
Judul : Pemberantasan Kejahatan Curat dan Curas : Tantangan dan Strategi di Masa Pandemi Covid-19 Penulis : Ahmad Mega Rahmawan Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 188 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-162-798-8 No. E-ISBN : 978-623-162-799-5 (PDF) SINOPSIS Buku ini menggambarkan situasi yang kompleks di mana kejahatan curat… selengkapnya
Rp 101.600
Judul : Serba Serbi Kesehatan Reproduksi Remaja Penulis : Yanti Puspita Sari, Ners, M.Kep, Ph.D Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 92 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-8776-84-9 No. E-ISBN : 978-623-8776-85-6 (PDF) SINOPSIS Buku ini merupakan salah satu buku referensi yang ditujukan untuk remaja. Bahasan buku “Serba-Serbi Kesehatan Reproduksi Remaja”… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : PERAWATAN ANAK SINDROM NEFROTIK PADA MASA RELAPS Penuis : Ns. Yelly Herien, S.Kep, M.Kep Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 100 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-162-207-5 SINOPSIS Sindrom nefrotik adalah penyakit pada anak yang mempunyai angka relaps tinggi. Sekitar dua pertiga anak dengan sindrom nefrotik primer akan… selengkapnya
Rp 90.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.