click image to preview
activate zoom
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Self Improvement |
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Judul : Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Penulis : Lien Ummu Adam
Ukuran : 14 x 20 cm
Tebal : 90 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-276-594-4
No. E-ISBN : 978-634-276-595-1 (PDF)
Terbitan : April 2026
SINOPSIS
Kadang yang paling kita sesali bukan apa yang orang lain lakukan kepada kita, tetapi bagaimana kita bereaksi terhadapnya.
Sebuah kata yang tajam.
Sikap yang terasa meremehkan.
Atau sebuah peristiwa kecil yang tiba-tiba memancing emosi yang begitu besar.
Tanpa sadar, kita bereaksi terlalu cepat—marah, tersinggung, menjauh, atau mengatakan hal-hal yang akhirnya kita sesali.
Namun seiring waktu, muncul pertanyaan yang lebih jujur dalam hati:
*Mengapa aku bereaksi seperti itu?*
Buku ini mengajak kita berhenti sejenak dan melihat lebih dalam ke dalam diri. Bukan untuk menyalahkan diri sendiri, tetapi untuk memahami bahwa sering kali reaksi kita tidak sepenuhnya tentang orang lain, melainkan tentang luka, harapan, dan cerita yang kita bawa di dalam hati.
Melalui refleksi yang hangat, pertanyaan-pertanyaan kontemplatif, serta latihan sederhana dalam workbook, buku ini membantu kita:
– mengenali pemicu emosi yang selama ini tersembunyi
– memahami mengapa reaksi tertentu muncul begitu kuat
– belajar merespon dengan lebih sadar dan tenang
Ditulis dari sudut pandang psikologi dan nilai-nilai refleksi dalam Islam, buku ini bukan buku yang menggurui. Ia lebih seperti teman perjalanan yang menemani kita memahami diri sendiri dengan lebih jujur dan penuh belas kasih.
Karena pada akhirnya, perubahan sering kali tidak dimulai dari mengubah orang lain, tetapi dari memahami reaksi kita sendiri.
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 0 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Menjangkau Asa Pengarang : Rachmad Indra Farisman, S.Pd.,Gr. Ukuran : 21 cm x 14,5 cm Tebal : 180 Halaman ISBN : 978-623-7943-09-9 Sinopsis : Pendidikan di era globalisasi sudah cukup terjangkau, harapan siswa bersekolah terbuka lebar, hingga upaya-upaya dari pemerintah menjangkau pendidikan putera-puteri Bangsa Indonesia yang pada umumnya telah tersebar ke beberapa negara… selengkapnya
Rp 92.500
Judul : Bisikan Takdir Arafah Penulis : Acep Hermawan Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 220 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-333-2 No. E-ISBN: 978-634-235-336-3 (PDF) Terbitan : Juni 2025 SINOPSIS Hendrawan Abdullan (Hendra) adalah seorang ASN di lingkungan Kementerian Agama. Istrinya, Siti Khadijah, adalah seorang ibu rumah tangga yang membuka usaha… selengkapnya
Rp 105.000
Judul : Little Big Steps : Langkah-Langkah Kecil Menuju Remaja Hebat Penulis : Heni Suryani, A. Mahbub Junaedi Ukuran : 15 x 23 Tebal : 184 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-225-7 No. E-ISBN : 978-634-276-224-0 (PDF) Cetakan : Februari 2026 SINOPSIS Jika kamu seorang remaja yang ingin tumbuh menjadi manusia… selengkapnya
Rp 114.000
Judul : Hasil Tak Akan Menghianati Perjuangan Esai Inspiratif Meniti Jalan Kehidupan Penulis : Amar Halim, S.Pd.I Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 176 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-505-184-0 No. E-ISBN : 978-623-505-185-7 (PDF) SINOPSIS Dalam kehidupan, kita harus berani menerima tantangan untuk merasakan nikmatnya kesuksesan. Namun, untuk mencapai… selengkapnya
Rp 83.000
Judul : The Smart Follower : Me Too Is Better Than “No” Penulis : Pendi Ukuran : 14 x 20 Tebal : 126 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-559-3 No. E-ISBN : 978-634-276-607-1 (PDF) Terbitan : April 2026 SINOPSIS Ada fase dalam hidup ketika semuanya terlihat baik-baik saja pekerjaan berjalan, tanggung jawab… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Jalan Pintas Menuju Ketenangan Jadilah Wanita yang Tenang, Cantik dan Bahagia Penulis : Desy Ratnasari Ukuran : 15 x 23 cm Tebal : 96 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-289-279-4 No. E-ISBN : 978-634-289-278-7 (PDF) Terbitan : Maret 2026 SINOPSIS Mengajak para wanita untuk menemukan kembali makna ketenangan sejati di… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Filosofi Domino Penulis : Andi Ade Lepu Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 114 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-526-8 No. E-ISBN: 978-634-235-527-5 (PDF) Terbitan : Agustus 2025 SINOPSIS Buku ini mengajak pembaca untuk mendalami filosofi di balik permainan domino yang lebih dari sekadar hiburan, hingga dapat menemukan relevansinya dengan… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : SENANDIKA Seb : Mahasiswaku, Pelangi Kehidupanku Penulis : Evie Kareviati Ukuran : 20 cm x 14 cm Tebal : 110 Halaman ISBN : 978-623-6872-43-7 Tulisan di Belakang Buku Dosen tak pernah bisa dipisahkan dengan mahasiwa. Sehingga begitu banyak kisah yang dilihat, dialami, dirasakan oleh penulis yang bisa jadi tak dialami… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : The Mind Upgrader Penulis : R. Farlodrian & Yurendra Aiva Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 248 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-469-8 No. E-ISBN: 978-634-235-470-4 (PDF) Terbitan : Juli 2025 SINOPSIS Hidup nggak akan berubah kalau cara berpikir kita masih sama. Apakah kamu merasa hidupmu stuck? Penuh beban pikiran,… selengkapnya
Rp 119.000
Judul : Sudut Pandang Dan Motivasi Penulis : Menteng Delpris, S.I.P., M.A.P Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 86 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-10-1997-4 No. E-ISBN : 978-623-10-1998-1 (PDF) SINOPSIS Buku Sudut Pandang dan Motivasi ini merupakan panduan bagi Anda yang ingin mengubah hidup menjadi lebih baik. Buku ini… selengkapnya
Rp 70.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.