click image to preview
activate zoom
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Self Improvement |
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Judul : Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Penulis : Lien Ummu Adam
Ukuran : 14 x 20 cm
Tebal : 90 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-276-594-4
No. E-ISBN : 978-634-276-595-1 (PDF)
Terbitan : April 2026
SINOPSIS
Kadang yang paling kita sesali bukan apa yang orang lain lakukan kepada kita, tetapi bagaimana kita bereaksi terhadapnya.
Sebuah kata yang tajam.
Sikap yang terasa meremehkan.
Atau sebuah peristiwa kecil yang tiba-tiba memancing emosi yang begitu besar.
Tanpa sadar, kita bereaksi terlalu cepat—marah, tersinggung, menjauh, atau mengatakan hal-hal yang akhirnya kita sesali.
Namun seiring waktu, muncul pertanyaan yang lebih jujur dalam hati:
*Mengapa aku bereaksi seperti itu?*
Buku ini mengajak kita berhenti sejenak dan melihat lebih dalam ke dalam diri. Bukan untuk menyalahkan diri sendiri, tetapi untuk memahami bahwa sering kali reaksi kita tidak sepenuhnya tentang orang lain, melainkan tentang luka, harapan, dan cerita yang kita bawa di dalam hati.
Melalui refleksi yang hangat, pertanyaan-pertanyaan kontemplatif, serta latihan sederhana dalam workbook, buku ini membantu kita:
– mengenali pemicu emosi yang selama ini tersembunyi
– memahami mengapa reaksi tertentu muncul begitu kuat
– belajar merespon dengan lebih sadar dan tenang
Ditulis dari sudut pandang psikologi dan nilai-nilai refleksi dalam Islam, buku ini bukan buku yang menggurui. Ia lebih seperti teman perjalanan yang menemani kita memahami diri sendiri dengan lebih jujur dan penuh belas kasih.
Karena pada akhirnya, perubahan sering kali tidak dimulai dari mengubah orang lain, tetapi dari memahami reaksi kita sendiri.
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 84 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Kedamaian Di Dalam Diri : Menciptakan Surga Di Dunia Penulis : Ariyanti Katumbiri Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 388 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-7168-41-2 No. E-ISBN : 978-634-7168-42-9 (PDF) Terbitan : Maret 2025 SINOPSIS Kedamaian di Dalam Diri: Menciptakan Surga di Dunia “Kedamaian bukanlah… selengkapnya
Rp 189.000
Judul : Notes Si Lawyer Penulis : TITIN TRIANA, MH Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 88 hlm No. ISBN : 978-623-497-912-1 SINOPSIS Ketika Covid 19 melanda, suasana kembali ke back to home, terpikirkan atau tidak, itulah kondisi yang sedang terjadi. Saat itu semua aktivitas… selengkapnya
Rp 84.000
Judul : 40 Quotes Motivasi Islami Untuk Hidup Lebih Bermakna Penulis : Siswaya Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 178 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-004-1 No. E-ISBN : 978-634-235-005-8 (PDF) Terbitan : Maret 2025 SINOPSIS Buku 40 Quotes Motivasi Islami Untuk Hidup Lebih Bermakna hadir sebagai sumber inspirasi bagi siapa… selengkapnya
Rp 103.000
Judul : Di Ujung Sunyi Tuhan Tetap Berbicara Penulis : Esau Ulimpa Ukuran : 14 x 20 cm Tebal : 94 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-931-7 No. E-ISBN : 978-634-276-932-4 (PDF) Terbitan : Juni 2026 SINOPSIS Di balik kesunyian pedalaman, jauh dari keramaian kota dan sorotan dunia, di mana jalan tanah lebih sering berlumpur daripada… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : The Smart Follower : Me Too Is Better Than “No” Penulis : Pendi Ukuran : 14 x 20 Tebal : 126 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-559-3 No. E-ISBN : 978-634-276-607-1 (PDF) Terbitan : April 2026 SINOPSIS Ada fase dalam hidup ketika semuanya terlihat baik-baik saja pekerjaan berjalan, tanggung jawab… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Harmoni Bercinta dalam Syariat Penulis : H. Wahyudi, S.T., M.Eng. Ukuran : 15 x 23 Tebal : 122 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-733-0 No. E-ISBN : 978-634-235-734-7 (PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Buku Harmoni Bercinta dalam Syariat hadir sebagai panduan lembut dan bijak bagi pasangan Muslim dalam menata kehidupan… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Tuhan, Apakah Ini Bentuk Cintamu? Penulis : Syifa Qurrotul ‘Ain Fauziah Ukuran : 14 x 20 Tebal : 156 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-493-0 No. E-ISBN : 978-634-276-494-7 (PDF) Terbitan : April 2026 SINOPSIS Betapa sering kita mencari ketenangan ke mana-mana. Kepada manusia, kepada kesibukan, kepada hal-hal yang hanya… selengkapnya
Rp 73.000
Judul : In My Experience : Life Lessons From An Indonesian Businesswoman Penulis : Alfhi Fusvita Cahya Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 84 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-252-6 No. E-ISBN : 978-634-235-253-3 (PDF) Terbitan : Mei 2025 SINOPSIS Buku ini adalah catatan jujur dari penulis tentang perjalanan mengatasi kegagalan… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Keterbatasan Bukan Penghalang Kesuksesan Penulis : Seri Bulan Siregar Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 114 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-7140-47-0 No. E-ISBN : 978-634-7140-48-7 (PDF) Terbitan : Maret 2025 SINOPSIS Buku ini menceritakan kisah inspiratif seorang perempuan biasa dari pelosok Sumatra Utara yang memiliki impian sederhana, namun… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Berdiri di Atas Puing-Puingku Sendiri Penulis : Vitriyah Luqyana Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 144 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-622-7 No. E-ISBN: 978-634-235-623-4 (PDF) Terbitan : Agustus 2025 SINOPSIS Buku ini adalah pengakuan yang lama terkubur dalam diam. Sebuah kisah nyata yang tak hanya menggambarkan luka, tapi juga… selengkapnya
Rp 70.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.