click image to preview
activate zoom
Pulang ke Diri Sendiri Ketika “Baik-Baik Saja” Ternyata Menyimpan Luka
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Self Improvement |
Pulang ke Diri Sendiri Ketika “Baik-Baik Saja” Ternyata Menyimpan Luka
Judul : Pulang ke Diri Sendiri Ketika “Baik-Baik Saja” Ternyata Menyimpan Luka
Penulis : Ocih Kurniati Dewi, S.Pd.
Ukuran : 14 x 20
Tebal : 110 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-276-765-8
No. E-ISBN : 978-634-276-764-1 (PDF)
Terbitan : Juni 2026
SINOPSIS
Pernahkah kamu terbangun dengan perasaan berat yang sulit dijelaskan? Segalanya tampak berjalan normal, pekerjaan lancar, hubungan baik-baik saja, namun di dalam dada, ada rasa lelah yang tak kunjung usai. Kamu sering kali merasa cepat lelah, terjebak dalam overthinking, atau merasa harus selalu tampil kuat demi orang lain.
Buku ini hadir sebagai pelukan hangat bagi kamu yang ahli dalam memakai “topeng kekuatan”. Di dalamnya, kita akan membedah bahwa banyak hal yang kita sebut sebagai “sifat” atau “kebiasaan buruk” seperti people pleasing, sulit percaya orang lain, hingga perfeksionisme yang menyiksa, sebenarnya adalah mekanisme bertahan hidup dari luka-luka yang tak terlihat.
Melalui pendekatan yang lembut dan reflektif, buku ini mengajakmu untuk:
– Mengenali asal-usul luka batin yang selama ini tersembunyi;
– Membedakan mana kepribadian aslimu dan mana cara jiwamu bertahan dari kecewa;
– Mempraktikkan panduan pemulihan yang nyata dalam keseharian;
– Berhenti menjadi hakim yang paling kejam bagi dirimu sendiri.
“Tujuan dari buku ini bukanlah untuk mengubahmu menjadi orang lain, melainkan untuk membantumu ‘pulang’ dan kembali mencintai dirimu apa adanya.”
Sebab, pemulihan sejati bukan tentang menjadi manusia baru yang sempurna, melainkan tentang keberanian untuk berhenti menyakiti diri sendiri dan menyadari bahwa dalam perjuangan ini, kamu tidak pernah sendirian.
Pulang ke Diri Sendiri Ketika “Baik-Baik Saja” Ternyata Menyimpan Luka
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 91 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Mindset Kemiskinan : Kenali Dan Ganti Jika Kamu Ingin Kaya Penulis : Budin, M.Pd. Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 94 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-209-0 No. E-ISBN : 978-634-235-210-6 (PDF) Terbitan : Mei 2025 SINOPSIS Ketika masalah datang, banyak yang cenderung menyalahkan pihak luar seperti orang lain,… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : My Father, My Life Mentor: Sebuah Jawaban untuk Fenomena Fatherless dan Kisah Anak Lelaki Menemukan Kompas Kehidupan Penulis : Kaka Azzam SY. Ukuran : 14 x 20 cm Tebal : 114 Halaman Cover : Soft Cover No. QRCBN : 62-2066-1651-480 Cetakan Pertama, Oktober 2026 SINOPSIS MY FATHER, MY LIFE MENTOR Sebuah Jawaban untuk Fenomena Fatherless… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Second Change : Pelajaran Hidup Dari Nabi Yunus Penulis : Evi Suryani Ukuran : 14 x 20 Tebal : 84 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-544-9 No. E-ISBN : 978-634-276-543-2 (PDF) Terbitan : April 2026 SINOPSIS Ada masa ketika hidup terasa gelap. Sesak. Sunyi. Seolah-olah kita “tertelan” oleh masalah yang… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Menyalakan Lentera Menghangatkan Asa Penulis : Santa Mareta, A.Md.Rad., SKM., M.Kes. Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 84 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-074-4 No. E-ISBN : 978-634-235-075-1 (PDF) Terbitan : Maret 2025 SINOPSIS Buku ini merupakan kumpulan refleksi dan inspirasi yang mengajak pembaca untuk menemukan… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Sehebat Apakah Dirimu Sampai Tak Ada Rasa Takut Pada Tuhanmu Kiat Mengubur Hayalan Semu dalam Kata “AKU” Penulis : Ahmad Yasir Hadibroto Ukuran : 15 x 23 Tebal : 76 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-629-3 No. E-ISBN : 978-634-276-630-9 (PDF) Terbitan : Mei 2026 SINOPSIS Seberapa hebat dirimu-hingga engkau… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Keterampilan Berbicara Yang Menginspirasi : Guru Dan Siswa Dalam Public Speaking Penulis : Dr. H. Masduki Duryat, M.Pd.I., CFLS., Dr. Hj. Arfani Yulianti Fiyul, M.M., dan Rustiana Angela, M.Pd., CFLS. Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 218 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-175-8 No. E-ISBN : 978-634-235-176-5 (PDF) Terbitan… selengkapnya
Rp 148.000
Judul : Tiga Akhlak Mulia dalam Al-Qur’an: Indahnya Menahan Diri Penulis : Harnaini Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 200 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-467-9 No. E-ISBN : 978-634-216-466-2(PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS “Tiga Akhlak Jamil dalam Al-Qur’an” bukan sekadar buku tentang adab, tapi perjalanan ruhani menapaki jalan mulia… selengkapnya
Rp 95.000
Judul : Jejak Cahaya yang Terpendam Penulis : Muh. Nasir, S.Pd.I, M.Pd. Ukuran : 14 x 20 Tebal : 174 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-803-5 No. E-ISBN : 978-634-216-804-2 (PDF) Terbitan : November 2025 SINOPSIS Buku Jejak Cahaya yang Terpendam karya Muh. Nasir, S.Pd.I., M.Pd. merupakan kumpulan refleksi dan narasi inspiratif… selengkapnya
Rp 82.000
Judul : Tak Usah Takut Menjadi Tua dan Kesepian Penulis : Erlies Erviena Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 136 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-537-9 No. E-ISBN : 978-634-216-538-6 (PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS “MENJADI TUA, MENJADI SENDIRI: AKU BELAJAR BAHAGIA” Menjadi tua adalah keniscayaan, namun mengapa ia begitu ditakuti? Ketika tubuh mulai melemah, peran dalam… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Menjaga Bumi Dengan Tangan Perempuan Penulis : Sunoto Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 124 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-273-1 No. E-ISBN : 978-634-235-274-8 (PDF) Terbitan : Juni 2025 SINOPSIS Bukan tentang aksi heroik yang gempar, namun tentang kelembutan tangan yang sehari-hari menjaga harmoni alam. Buku ini adalah… selengkapnya
Rp 70.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.