click image to preview
activate zoom
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Self Improvement |
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Judul : AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Penulis : Zia Ulhaq
Ukuran : 14 x 20
Tebal : 142 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-276-086-4
No. E-ISBN : 978-634-276-085-7 (PDF)
Terbitan : Januari 2026
SINOPSIS
Apakah kamu lelah terus-menerus terjebak dalam lingkaran tarik-ulur yang melelahkan? Di satu sisi, kamu merasakan kecemasan yang berlebihan, panik setiap kali hubungan terasa renggang atau terancam jarak (Anxious); di sisi lain, kamu memilih lari, menjauh, dan membangun tembok ketika keintiman mulai terasa terlalu dalam (Avoidant). Pola-pola inilah yang membuatmu merasa tidak pernah benar-benar aman, memicu insecurity, dan menjauhkanmu dari hubungan yang hangat dan langgeng.
Ini bukan sekadar “sifat” atau nasib buruk. Ini adalah Attachment Style, sebuah pola bertahan hidup yang terbentuk sejak masa kecil, yang kini menjadi autopilot yang diam-diam merusak setiap hubunganmu. Tanpa disadari, ia membuatmu terus jatuh cinta pada orang yang pada akhirnya hanya mengulangi luka lama.
Buku ini adalah peta jujurmu untuk menghentikan siklus itu. Kamu akan diajak membongkar akar terdalam dari kecemasanmu dan kebutuhanmu akan jarak, menemukan cara otentik untuk menenangkan inner child, dan mengisi kebutuhanmu akan rasa aman dari dalam diri. Lebih dari sekadar teori, ini adalah panduan praktis yang akan memberimu strategi konkret untuk bertransisi menuju Secure Attachment—di mana kamu bisa hadir sepenuhnya dalam hubungan, mencintai tanpa dikuasai ketakutan, dan menikmati kedamaian yang sebelumnya tidak pernah kamu rasakan.
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 212 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Seni Berbicara Dengan Siapa Saja Di berbagai Situasi : Panduan Lengkap Berkomunikasi Tanpa Takut Dengan Siapa Saja Dan Disituasi Apa Saja Penulis : Walter W. Masiru Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 304 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-7168-08-5 No. E-ISBN : 978-634-7168-11-5 (PDF) Terbitan : Maret 2025 SINOPSIS… selengkapnya
Rp 147.000
Judul : Psikologi Umum 1 Penulis : Irvan Usman Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 90 Halaman Cover Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-642-5 No. E-ISBN : 978-634-235-643-2 (PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Buku ajar ini merupakan deskripsi menyeluruh tentang mata kuliah Psikologi Umum 1 yang dirancang untuk membekali mahasiswa dengan pemahaman fundamental… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : 11 Habits That Will Transform Our Behavior Penulis : Dr. Sabar Budi Raharjo, M.Pd Ukuran : 14 x 20 Tebal : 98 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-445-9 No. E-ISBN : 978-634-276-444-2 (PDF) Terbitan : Maret 2026 SINOPSIS Buku “11 Habits That Will Transform Our Behavior” di ambil dari karya… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Menjemput Emas Dari Langkat Ke Padang Lawas Penulis : Ari Zona Tarigan Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 150 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-096-6 No. E-ISBN : 978-634-235-097-3 (PDF) Terbitan : April 2025 SINOPSIS Ari Zona, seorang guru dan pelatih pencak silat Persaudaraan Setia Hati… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Sepercik Harapan: Dari Kegelapan Menuju Cahaya Bersama Nietzsche & Helen Keller Penulis : Kusnadi Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 178 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-449-5 No. E-ISBN : 978-634-216-450-1(PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Hidup tidak selalu terang. Ada saat-saat ketika kita terjebak dalam gelapnya kegagalan, kehilangan,… selengkapnya
Rp 84.000
Judul : TOP 10 SOFTSKILLS (Era Revolusi Industri 4.0 dan Society 5.0) Penulis : Lathifatuddini, S.Pd.I., M. Pd., M.Han, Muhammad Imanuddin, M.Pd, Sri Ayu Rayhaniah, M.Sos, Tini Elyn Herlina, AMAK., S.Sos, M.M, Ahmad Gunawan, Lc., M.M, Pilifus Junianto, S.S, M.M, Aan Khosihan, S.Pd., M.Sos, Sitti Anggraini, S.Psi., M.Psi, Psikolog, Mutiya Oktariani, S…. selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Mengubah Luka Jadi Kekuatan Panduan Pemulihan Diri Bagi Korban KDRT Penulis : Meita Sondang Riski, SE, MM Ukuran : 15 x 23 Tebal : 146 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-779-3 No. E-ISBN : 978-634-216-778-6 (PDF) Terbitan : November 2025 SINOPSIS Kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) masih menjadi masalah serius… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Langit Panam, Tanah Rogeh : Memoar Seorang Ayah Yang Belum Dewasa Penulis : Taufik Bambang Ukuran : 14 x 20 Tebal : 240 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-300-1 No. E-ISBN : 978-634-276-301-8 (PDF) Terbitan : Februari 2026 SINOPSIS LANGIT PANAM, TANAH ROGEH: Memoar seorang Ayah yang belum Dewasa Apa… selengkapnya
Rp 115.000
Judul : Tiga Akhlak Mulia dalam Al-Qur’an: Indahnya Menahan Diri Penulis : Harnaini Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 200 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-467-9 No. E-ISBN : 978-634-216-466-2(PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS “Tiga Akhlak Jamil dalam Al-Qur’an” bukan sekadar buku tentang adab, tapi perjalanan ruhani menapaki jalan mulia… selengkapnya
Rp 95.000
Judul : Di Mana Niatku? Ikhlaskah Niatku? Penulis : Nur muhammad Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 62 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-628-9 No. E-ISBN : 978-634-235-629-6 (PDF) Terbitan : Agustus 2025 SINOPSIS Buku ini bukan kumpulan teori, melainkan perjalanan batin yang jujur—menyisir ulang niat dalam aktivitas harian yang kerap kita anggap sepele. Dari pagi yang tergesa,… selengkapnya
Rp 70.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.