click image to preview
activate zoom
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Self Improvement |
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Judul : AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Penulis : Zia Ulhaq
Ukuran : 14 x 20
Tebal : 142 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-276-086-4
No. E-ISBN : 978-634-276-085-7 (PDF)
Terbitan : Januari 2026
SINOPSIS
Apakah kamu lelah terus-menerus terjebak dalam lingkaran tarik-ulur yang melelahkan? Di satu sisi, kamu merasakan kecemasan yang berlebihan, panik setiap kali hubungan terasa renggang atau terancam jarak (Anxious); di sisi lain, kamu memilih lari, menjauh, dan membangun tembok ketika keintiman mulai terasa terlalu dalam (Avoidant). Pola-pola inilah yang membuatmu merasa tidak pernah benar-benar aman, memicu insecurity, dan menjauhkanmu dari hubungan yang hangat dan langgeng.
Ini bukan sekadar “sifat” atau nasib buruk. Ini adalah Attachment Style, sebuah pola bertahan hidup yang terbentuk sejak masa kecil, yang kini menjadi autopilot yang diam-diam merusak setiap hubunganmu. Tanpa disadari, ia membuatmu terus jatuh cinta pada orang yang pada akhirnya hanya mengulangi luka lama.
Buku ini adalah peta jujurmu untuk menghentikan siklus itu. Kamu akan diajak membongkar akar terdalam dari kecemasanmu dan kebutuhanmu akan jarak, menemukan cara otentik untuk menenangkan inner child, dan mengisi kebutuhanmu akan rasa aman dari dalam diri. Lebih dari sekadar teori, ini adalah panduan praktis yang akan memberimu strategi konkret untuk bertransisi menuju Secure Attachment—di mana kamu bisa hadir sepenuhnya dalam hubungan, mencintai tanpa dikuasai ketakutan, dan menikmati kedamaian yang sebelumnya tidak pernah kamu rasakan.
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 261 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Hakekat Diciptanya Manusia Penulis : Ir. Nanang Hariyanto, MA.Pd Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 90 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-708-8 No. E-ISBN : 978-634-235-709-5 (PDF) Terbitan : Agustus 2025 SINOPSIS Apakah tujuan sejati manusia diciptakan? Buku Hakekat Diciptanya Manusia mengupas pertanyaan mendasar ini dengan sudut pandang yang… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Membangun Kepercayaan Diri Yang Tak Tergoyahkan Penulis : Edi Purwandoko Ukuran : 14 x 20 Tebal : 116 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-564-7 No. E-ISBN : 978-634-276-565-4 (PDF) Terbitan : April 2026 SINOPSIS Kepercayaan diri bukanlah sesuatu yang muncul secara instan, juga bukan bakat bawaan yang hanya dimiliki oleh… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Labirin Gagasan: Kumpulan Esai Inovatif Sebagai Pemantik Diskusi, Kolaborasi, dan Aksi Nyata Penulis : Muhammad Satriawan Al Murdani, Khairunisa Maharani, Mahesa Dwi Prabowo, Intan Wiranda, Friska Venunza Bayu, Putri Aulia Syafira Arif, Ali Yahya, Muhammad Syafri Laudiu, Husna Kamila, Syahida Hidayatul Azzahra, Su’adah, Febri Dwi Hastuti, Fiorela Benbella,, Avicenna Ismail Nooresa, Muhammad Ihsan,… selengkapnya
Rp 97.000
Judul : Selumbari Penulis : Muhammad Nailul Author Ukuran : 14 x 20 Tebal : 126 Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-595-9 No. E-ISBN : 978-634-216-594-2(PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Memaafkan tidak serta-merta memaksa kita untuk melupakan mimpi buruk yang kita alami, melainkan agar kita dapat menjalani hidup lebih baik dan perlahan melepaskan beban itu hingga akhirnya usai. Rumah… selengkapnya
Rp 79.000
Judul : Bangun Sebelum Mereka Penulis : Nur Sulastri A.R. Hasan Ukura : 15 x 23 cm Tebal : 192 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-05-3596-9 No. E-ISBN : 978-634-05-3597-6 (PDF) Terbitan : Juli 2026 SINOPSIS Ada satu jam dalam sehari yang hampir tidak pernah kamu klaim sebagai milikmu sendiri. Jam itu… selengkapnya
Rp 122.000
Judul : Arah pulang : Untaian Kata Tentang Takdir, Damai dan Jalan Kembali Penulis : Ita Maryama Ukuran : 14 x 20 Tebal : 154 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-540-1 No. E-ISBN : 978-634-276-539-5 (PDF) Terbitan : April 2026 SINOPSIS Tidak semua perjalanan hidup mudah untuk dipahami. Ada langkah yang terasa… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Hikmah Cinta Penulis : Durrul Izza Al-Fatawi Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 108 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-497-790-5 SINOPSIS Jikalau tak mampu menjadi PECINTA jangan pernah menjadi PEMBENCI. Jikalau tak mampu berbuat baik,… selengkapnya
Rp 90.000
Judul : Menjemput Emas Dari Langkat Ke Padang Lawas Penulis : Ari Zona Tarigan Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 150 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-096-6 No. E-ISBN : 978-634-235-097-3 (PDF) Terbitan : April 2025 SINOPSIS Ari Zona, seorang guru dan pelatih pencak silat Persaudaraan Setia Hati… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : RANTI ALAM “Catatan Jiwa yang Tak Terucap” Penulis : Isma Darma Yanti Ukuran : 14 x 20 Tebal : 162 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-951-8 No. E-ISBN : 978-634-235-952-5 (PDF) Terbitan : November 2025 SINOPSIS Di antara kabut senja yang tak kunjung sirna, seorang perempuan bernama Ranti Alam berjalan… selengkapnya
Rp 76.000
Judul : Berdiri di Atas Puing-Puingku Sendiri Penulis : Vitriyah Luqyana Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 144 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-622-7 No. E-ISBN: 978-634-235-623-4 (PDF) Terbitan : Agustus 2025 SINOPSIS Buku ini adalah pengakuan yang lama terkubur dalam diam. Sebuah kisah nyata yang tak hanya menggambarkan luka, tapi juga… selengkapnya
Rp 70.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.