click image to preview
activate zoom
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Self Improvement |
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Judul : AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Penulis : Zia Ulhaq
Ukuran : 14 x 20
Tebal : 142 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-276-086-4
No. E-ISBN : 978-634-276-085-7 (PDF)
Terbitan : Januari 2026
SINOPSIS
Apakah kamu lelah terus-menerus terjebak dalam lingkaran tarik-ulur yang melelahkan? Di satu sisi, kamu merasakan kecemasan yang berlebihan, panik setiap kali hubungan terasa renggang atau terancam jarak (Anxious); di sisi lain, kamu memilih lari, menjauh, dan membangun tembok ketika keintiman mulai terasa terlalu dalam (Avoidant). Pola-pola inilah yang membuatmu merasa tidak pernah benar-benar aman, memicu insecurity, dan menjauhkanmu dari hubungan yang hangat dan langgeng.
Ini bukan sekadar “sifat” atau nasib buruk. Ini adalah Attachment Style, sebuah pola bertahan hidup yang terbentuk sejak masa kecil, yang kini menjadi autopilot yang diam-diam merusak setiap hubunganmu. Tanpa disadari, ia membuatmu terus jatuh cinta pada orang yang pada akhirnya hanya mengulangi luka lama.
Buku ini adalah peta jujurmu untuk menghentikan siklus itu. Kamu akan diajak membongkar akar terdalam dari kecemasanmu dan kebutuhanmu akan jarak, menemukan cara otentik untuk menenangkan inner child, dan mengisi kebutuhanmu akan rasa aman dari dalam diri. Lebih dari sekadar teori, ini adalah panduan praktis yang akan memberimu strategi konkret untuk bertransisi menuju Secure Attachment—di mana kamu bisa hadir sepenuhnya dalam hubungan, mencintai tanpa dikuasai ketakutan, dan menikmati kedamaian yang sebelumnya tidak pernah kamu rasakan.
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 96 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : TOP 10 SOFTSKILLS (Era Revolusi Industri 4.0 dan Society 5.0) Penulis : Lathifatuddini, S.Pd.I., M. Pd., M.Han, Muhammad Imanuddin, M.Pd, Sri Ayu Rayhaniah, M.Sos, Tini Elyn Herlina, AMAK., S.Sos, M.M, Ahmad Gunawan, Lc., M.M, Pilifus Junianto, S.S, M.M, Aan Khosihan, S.Pd., M.Sos, Sitti Anggraini, S.Psi., M.Psi, Psikolog, Mutiya Oktariani, S…. selengkapnya
Rp 70.000
Judul :MERAIH BINTANG (Sebuah Biografi Anak Buruh Tani dalam mewujudkan Mimpi) Penulis : Dr. Rasto, M.Pd Ukuran : 20 cm x 14 cm Tebal : 177 Halaman ISBN : 978-623-79439-0-7 BLURB : “Sesungguhnya pemuda itu ialah yang berani berkata inilah diriku, dan bukanlah pemuda itu yang berkata inilah ayahku” Ali bin Abi Thalib … selengkapnya
Rp 83.500
Judul : Menjemput Emas Dari Langkat Ke Padang Lawas Penulis : Ari Zona Tarigan Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 150 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-096-6 No. E-ISBN : 978-634-235-097-3 (PDF) Terbitan : April 2025 SINOPSIS Ari Zona, seorang guru dan pelatih pencak silat Persaudaraan Setia Hati… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Jangan Hanya dibaca : 50 Kata Motivasi dan Kisah Penuh Hikmah Penulis : Roni, S.Ag., Gr Ukuran : 14 x 20 cm Tebal : 194 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-289-078-3 No. E-ISBN : 978-634-289-079-0 (PDF) Terbitan : Januari 2026 SINOPSIS Di antara barisan kata yang berbaris rapi, ada detak… selengkapnya
Rp 92.000
Judul : Sepercik Harapan: Dari Kegelapan Menuju Cahaya Bersama Nietzsche & Helen Keller Penulis : Kusnadi Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 178 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-449-5 No. E-ISBN : 978-634-216-450-1(PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Hidup tidak selalu terang. Ada saat-saat ketika kita terjebak dalam gelapnya kegagalan, kehilangan,… selengkapnya
Rp 84.000
Judul : Selumbari Penulis : Muhammad Nailul Author Ukuran : 14 x 20 Tebal : 126 Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-595-9 No. E-ISBN : 978-634-216-594-2(PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Memaafkan tidak serta-merta memaksa kita untuk melupakan mimpi buruk yang kita alami, melainkan agar kita dapat menjalani hidup lebih baik dan perlahan melepaskan beban itu hingga akhirnya usai. Rumah… selengkapnya
Rp 79.000
Judul : Laki-Laki dan Perasaannya Penulis : Abdul Kadir Ouw Ukuran : 14 x 20 Tebal : 72 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-561-4 No. E-ISBN : 978-634-216-562-1 Terbitan : Oktober 2025 SINOPSIS Buku Laki-laki dan Harapan merupakan cerita tentang kebahagiaan saat bertemu dengan keluarga setelah empat tahun berlalu dirantauan orang. Sehingga buku… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Mimbar Jumat: Renungan Iman di Zaman Modern Penulis : Dr. Najamuddin Petta Solong, M.Ag., Dr. Jafrin Hamzah, M.Pd., dan Usman Tahir, S.Ag. Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 146 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-395-5 No. E-ISBN : 978-634-216-396-2 (PDF) Terbitan : Oktober 2025 SINOPSIS Buku ini merupakan kumpulan… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Bertemu Diri Di Mana Perjalanan Menemukan Rumah Batin Akhirnya Dimulai Penulis : Haryono, SE, C. STMI. CBC, CPS Ukuran : 14 x 20 Tebal : 122 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-183-0 No. E-ISBN : 978-634-276-184-7 (PDF) Terbitan : Februari 2026 SINOPSIS Kita sering sibuk menjadi segalanya untuk dunia, hingga… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Mantra Kehidupan Penulis : Selamat Said Sanib, M.Sos., CHT., C.PS., CMK. Ukuran : 15 x 23 Tebal : 80 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-576-8 No. E-ISBN : 978-634-216-575-1 (PDF) Terbitan : Oktober 2025 SINOPSIS Buku “Mantra Kehidupan” karya Kanda Selamat Said Senib adalah panduan yang sangat cocok untuk semua… selengkapnya
Rp 80.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.