click image to preview
activate zoom
Pulang ke Diri Sendiri Ketika “Baik-Baik Saja” Ternyata Menyimpan Luka
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Self Improvement |
Pulang ke Diri Sendiri Ketika “Baik-Baik Saja” Ternyata Menyimpan Luka
Judul : Pulang ke Diri Sendiri Ketika “Baik-Baik Saja” Ternyata Menyimpan Luka
Penulis : Ocih Kurniati Dewi, S.Pd.
Ukuran : 14 x 20
Tebal : 110 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-276-765-8
No. E-ISBN : 978-634-276-764-1 (PDF)
Terbitan : Juni 2026
SINOPSIS
Pernahkah kamu terbangun dengan perasaan berat yang sulit dijelaskan? Segalanya tampak berjalan normal, pekerjaan lancar, hubungan baik-baik saja, namun di dalam dada, ada rasa lelah yang tak kunjung usai. Kamu sering kali merasa cepat lelah, terjebak dalam overthinking, atau merasa harus selalu tampil kuat demi orang lain.
Buku ini hadir sebagai pelukan hangat bagi kamu yang ahli dalam memakai “topeng kekuatan”. Di dalamnya, kita akan membedah bahwa banyak hal yang kita sebut sebagai “sifat” atau “kebiasaan buruk” seperti people pleasing, sulit percaya orang lain, hingga perfeksionisme yang menyiksa, sebenarnya adalah mekanisme bertahan hidup dari luka-luka yang tak terlihat.
Melalui pendekatan yang lembut dan reflektif, buku ini mengajakmu untuk:
– Mengenali asal-usul luka batin yang selama ini tersembunyi;
– Membedakan mana kepribadian aslimu dan mana cara jiwamu bertahan dari kecewa;
– Mempraktikkan panduan pemulihan yang nyata dalam keseharian;
– Berhenti menjadi hakim yang paling kejam bagi dirimu sendiri.
“Tujuan dari buku ini bukanlah untuk mengubahmu menjadi orang lain, melainkan untuk membantumu ‘pulang’ dan kembali mencintai dirimu apa adanya.”
Sebab, pemulihan sejati bukan tentang menjadi manusia baru yang sempurna, melainkan tentang keberanian untuk berhenti menyakiti diri sendiri dan menyadari bahwa dalam perjuangan ini, kamu tidak pernah sendirian.
Pulang ke Diri Sendiri Ketika “Baik-Baik Saja” Ternyata Menyimpan Luka
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 92 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Bangun Sebelum Mereka Penulis : Nur Sulastri A.R. Hasan Ukura : 15 x 23 cm Tebal : 192 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-05-3596-9 No. E-ISBN : 978-634-05-3597-6 (PDF) Terbitan : Juli 2026 SINOPSIS Ada satu jam dalam sehari yang hampir tidak pernah kamu klaim sebagai milikmu sendiri. Jam itu… selengkapnya
Rp 122.000
Judul : 3 Teknik Jitu Public Speaking Edisi Kedua Penulis : Roni Pazla, Phobi Kevin Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 128 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-505-459-9 No. E-ISBN : 978-623-505-460-5 (PDF) SINOPSIS Apakah Anda pernah merasa jantung berdebar kencang, tangan gemetar, dan pikiran kosong saat harus berbicara… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Bangkit Dari Kegagalan Bagaikan Kilat Menyambar Penulis : Andri Saputra Ukuran : 15 x 23 Tebal : 112 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-778-1 No. E-ISBN : 978-634-235-779-8 (PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Buku ini adalah refleksi mendalam tentang perjuangan manusia menghadapi kegagalan hidup yang menghantam secepat dan sekeras… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Ini Aku, Suamimu: Catatan Jujur Tentang Tawa, Luka, Dan Cinta Seorang Suami Penulis : Rendi Handoko Ukuran : 14 x 20 Tebal : 122 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-946-4 No. E-ISBN : 978-634-276-042-0 (PDF) Terbitan : November 2025 SINOPSIS “Ini Aku, Suamimu” adalah catatan reflektif seorang suami tentang perjalanan… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Not A Failure Just A Late Bloomer (Karena Mekar Diwaktu Yang Berbeda Itu Tidak Apa-Apa) Penulis : Mar’aini Habib Rahman Ukuran : 14 x 20 Tebal : 148 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-932-7 No. E-ISBN : 978-634-235-933-4 (PDF) Terbitan : Oktober2025 SINOPSIS Not a Failure, Just a Late Bloomer… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Minset Penulis : Mudzakkir Harun Alrasyid Ukuran : 14 x 20 Tebal : 106 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-136-6 No. E-ISBN : 978-634-276-135-9(PDF) Terbitan : Januari 2026 SINOPSIS Di Mana Takdirmu Bermula? “Pola pikirmu adalah nakhoda bagi arah hidupmu.” Jauh berabad-abad lalu, Ibn al-Qayyim telah mengingatkan bahwa pikiran adalah… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Women Only A Better Life Begins With Me Penulis : Laila Alhikmah Ukuran : 14 x 20 Tebal : 150 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-931-0 No. E-ISBN: 978-634-235-981-5 (PDF) Terbitan : November 2025 SINOPSIS Kita nggak akan bisa membuat semua orang senang. Tapi kita bisa melakukan hal terbaik yang kita… selengkapnya
Rp 75.000
Judul : Sebuah Pembuktian Self Healing Penulis : Salman Besari Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 90 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-162-417-8 SINOPSIS Namanya juga hidup kadang diatas dan kadang dibawah. Lantas apa yang membuat seorang Salman punya tekad kuat untuk menghadapi semua tantangannya? Berawal dari keterbelakangan mental yang… selengkapnya
Rp 84.000
Judul : 5 Pilar Transformasi Diri : Menjadi Versi Terbaik Diri dengan Self-Coaching Penulis : Dra. Noer Tjahjawati, M.M Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 188 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-505-310-3 No. E-ISBN : 978-623-505-311-0 (PDF) SINOPSIS Buku “5 Pilar Transformasi Diri: Menjadi Versi Terbaik Diri Anda dengan Self-Coaching”… selengkapnya
Rp 89.000
Judul : Nikah Kok Capek Mulu ? Penulis : Rina Aprilia F.U. Ukuran : 14 x 20 Tebal : 154 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-784-2 No. E-ISBN: 978-634-235-785-9 (PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Pernikahan sering dibayangkan sebagai tempat pulang yang paling aman. Namun, bagaimana jika justru di situlah sumber kelelahan paling dalam… selengkapnya
Rp 72.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.