click image to preview
activate zoom
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Self Improvement |
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Judul : Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Penulis : Lien Ummu Adam
Ukuran : 14 x 20 cm
Tebal : 90 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-276-594-4
No. E-ISBN : 978-634-276-595-1 (PDF)
Terbitan : April 2026
SINOPSIS
Kadang yang paling kita sesali bukan apa yang orang lain lakukan kepada kita, tetapi bagaimana kita bereaksi terhadapnya.
Sebuah kata yang tajam.
Sikap yang terasa meremehkan.
Atau sebuah peristiwa kecil yang tiba-tiba memancing emosi yang begitu besar.
Tanpa sadar, kita bereaksi terlalu cepat—marah, tersinggung, menjauh, atau mengatakan hal-hal yang akhirnya kita sesali.
Namun seiring waktu, muncul pertanyaan yang lebih jujur dalam hati:
*Mengapa aku bereaksi seperti itu?*
Buku ini mengajak kita berhenti sejenak dan melihat lebih dalam ke dalam diri. Bukan untuk menyalahkan diri sendiri, tetapi untuk memahami bahwa sering kali reaksi kita tidak sepenuhnya tentang orang lain, melainkan tentang luka, harapan, dan cerita yang kita bawa di dalam hati.
Melalui refleksi yang hangat, pertanyaan-pertanyaan kontemplatif, serta latihan sederhana dalam workbook, buku ini membantu kita:
– mengenali pemicu emosi yang selama ini tersembunyi
– memahami mengapa reaksi tertentu muncul begitu kuat
– belajar merespon dengan lebih sadar dan tenang
Ditulis dari sudut pandang psikologi dan nilai-nilai refleksi dalam Islam, buku ini bukan buku yang menggurui. Ia lebih seperti teman perjalanan yang menemani kita memahami diri sendiri dengan lebih jujur dan penuh belas kasih.
Karena pada akhirnya, perubahan sering kali tidak dimulai dari mengubah orang lain, tetapi dari memahami reaksi kita sendiri.
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 4 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : The Mind Upgrader Penulis : R. Farlodrian & Yurendra Aiva Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 248 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-469-8 No. E-ISBN: 978-634-235-470-4 (PDF) Terbitan : Juli 2025 SINOPSIS Hidup nggak akan berubah kalau cara berpikir kita masih sama. Apakah kamu merasa hidupmu stuck? Penuh beban pikiran,… selengkapnya
Rp 119.000
Judul : How to Say “No” Without Saying “No” INDIRECT REFUSAL STRATEGIES Penulis : Fithrah Auliya Ansar Ukuran : 20 cm x 14,5 cm Tebal : 90 Halaman ISBN : 978-623-68722-2-2 Cover belakang This book is about strategies to say “No” without saying “No” and other negative expressions to refuse a request,… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Bisikan Takdir Arafah Penulis : Acep Hermawan Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 220 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-333-2 No. E-ISBN: 978-634-235-336-3 (PDF) Terbitan : Juni 2025 SINOPSIS Hendrawan Abdullan (Hendra) adalah seorang ASN di lingkungan Kementerian Agama. Istrinya, Siti Khadijah, adalah seorang ibu rumah tangga yang membuka usaha… selengkapnya
Rp 105.000
Judul : Inspirasi Dari Langit Bersama Duta Pelajar Rabbani Inhil 2021 Penulis : Titin Triana, SH.MH Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 100 Halaman No ISBN : 978-623-6233-59-7 Inspirasi dari langit tetap membumi. Setelah Perjalanan Duta Pelajar Rabbani Inhil 2019, dan Duta Pelajar Rabbani 2020. Kini perjalanan untuk… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Mendobrak Kemustahilan: Kunci Sukses Menembus Batas Diri Penulis : DR.(HC) Andi Sidomulyo Ukuran : 15,5 x 23 cm Tebal : 187 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-314-6 No. E-ISBN : 978-634-216-313-9 (PDF) Terbitan : Juli 2025 SINOPSIS Setiap impian besar pasti melewati tanjakan terjal. Pertanyaannya: akankah kita berhenti, atau terus… selengkapnya
Rp 117.000
Judul : Dari Pemimpi Ke Pelaku : Langkah-Langkah Praktis Untuk Mencapai Tujuan Penulis : Supriyanto, S.Sy., M.Pd. & Naila Fitriyana, S.Pd.I. Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 72 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-7140-84-5 No. E-ISBN : 978-634-7140-85-2 (PDF) Terbitan : Maret 2025 SINOPSIS Dari Pemimpi ke Pelaku adalah panduan inspiratif… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Arah pulang : Untaian Kata Tentang Takdir, Damai dan Jalan Kembali Penulis : Ita Maryama Ukuran : 14 x 20 Tebal : 154 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-540-1 No. E-ISBN : 978-634-276-539-5 (PDF) Terbitan : April 2026 SINOPSIS Tidak semua perjalanan hidup mudah untuk dipahami. Ada langkah yang terasa… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Ruang Yang Hidup: Menemukan Cerita, Identitas, dan Perubahan Kota Penulis : Ir. Djufri, ST., MSP Ukuran : 15,5 x 23 Tebal : 322 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-682-1 No. E-ISBN: 978-634-235-683-8 (PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Jalan berliku di tengah kota. Jejak manusia jadi cerita. Ruang berubah, makna tercipta, Di antara waktu dan cahaya… selengkapnya
Rp 252.000
Judul : Hasil Tak Akan Menghianati Perjuangan Esai Inspiratif Meniti Jalan Kehidupan Penulis : Amar Halim, S.Pd.I Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 176 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-505-184-0 No. E-ISBN : 978-623-505-185-7 (PDF) SINOPSIS Dalam kehidupan, kita harus berani menerima tantangan untuk merasakan nikmatnya kesuksesan. Namun, untuk mencapai… selengkapnya
Rp 83.000
Judul : Pengacara yang Pernah Lapar : Santri yang Bertahan di Jalan Keadilan Penulis : Nurul Jamal Habaib, S.H., M.H Ukuran : 14 x 20 cm Tebal : 276 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-771-9 No. E-ISBN : 978-634-276-770-2 (PDF) Terbitan : Juni 2026 SINOPSIS Ia tidak lahir dari keluarga berada. Ia… selengkapnya
Rp 133.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.