click image to preview
activate zoom
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Self Improvement |
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Judul : Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
Penulis : Lien Ummu Adam
Ukuran : 14 x 20 cm
Tebal : 90 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-276-594-4
No. E-ISBN : 978-634-276-595-1 (PDF)
Terbitan : April 2026
SINOPSIS
Kadang yang paling kita sesali bukan apa yang orang lain lakukan kepada kita, tetapi bagaimana kita bereaksi terhadapnya.
Sebuah kata yang tajam.
Sikap yang terasa meremehkan.
Atau sebuah peristiwa kecil yang tiba-tiba memancing emosi yang begitu besar.
Tanpa sadar, kita bereaksi terlalu cepat—marah, tersinggung, menjauh, atau mengatakan hal-hal yang akhirnya kita sesali.
Namun seiring waktu, muncul pertanyaan yang lebih jujur dalam hati:
*Mengapa aku bereaksi seperti itu?*
Buku ini mengajak kita berhenti sejenak dan melihat lebih dalam ke dalam diri. Bukan untuk menyalahkan diri sendiri, tetapi untuk memahami bahwa sering kali reaksi kita tidak sepenuhnya tentang orang lain, melainkan tentang luka, harapan, dan cerita yang kita bawa di dalam hati.
Melalui refleksi yang hangat, pertanyaan-pertanyaan kontemplatif, serta latihan sederhana dalam workbook, buku ini membantu kita:
– mengenali pemicu emosi yang selama ini tersembunyi
– memahami mengapa reaksi tertentu muncul begitu kuat
– belajar merespon dengan lebih sadar dan tenang
Ditulis dari sudut pandang psikologi dan nilai-nilai refleksi dalam Islam, buku ini bukan buku yang menggurui. Ia lebih seperti teman perjalanan yang menemani kita memahami diri sendiri dengan lebih jujur dan penuh belas kasih.
Karena pada akhirnya, perubahan sering kali tidak dimulai dari mengubah orang lain, tetapi dari memahami reaksi kita sendiri.
Reaksiku Bukan Tentang Mereka : Belajar Memahami Trigger, Emosi, dan Kedewasaan dalam Merespons Kehidupan
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 86 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Berdiri di Atas Puing-Puingku Sendiri Penulis : Vitriyah Luqyana Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 144 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN: 978-634-235-622-7 No. E-ISBN: 978-634-235-623-4 (PDF) Terbitan : Agustus 2025 SINOPSIS Buku ini adalah pengakuan yang lama terkubur dalam diam. Sebuah kisah nyata yang tak hanya menggambarkan luka, tapi juga… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Perjalanan Pulang: Antara Aku, Cinta Dan Allah Penulis : Dedi Kurniansyah Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 126 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-567-1 No. E-ISBN: 978-634-235-566-4 (PDF) Terbitan : Agustus 2025 SINOPSIS Perjalanan Pulang Antar Aku, Cinta dan Allah Ada saatnya hidup terasa hampa. Doa terasa hambar, sujud… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Kutemukan Cinta dalam Keampuhan Doa : Perjalanan Luka, Doa dan Takdir yang Mengubah Segalanya Penulis : Ahmad Yasir Hadibroto Ukuran : 14 x 20 Tebal : 162 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-617-0 No. E-ISBN : 978-634-276-618-7 (PDF) Terbitan : Mei 2026 SINOPSIS KUTEMUKAN CINTA DALAM KEAMPUHAN DOA: Perjalanan Luka,… selengkapnya
Rp 76.000
Judul : The Smart Follower : Me Too Is Better Than “No” Penulis : Pendi Ukuran : 14 x 20 Tebal : 126 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-559-3 No. E-ISBN : 978-634-276-607-1 (PDF) Terbitan : April 2026 SINOPSIS Ada fase dalam hidup ketika semuanya terlihat baik-baik saja pekerjaan berjalan, tanggung jawab… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Sepercik Harapan: Dari Kegelapan Menuju Cahaya Bersama Nietzsche & Helen Keller Penulis : Kusnadi Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 178 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-449-5 No. E-ISBN : 978-634-216-450-1(PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Hidup tidak selalu terang. Ada saat-saat ketika kita terjebak dalam gelapnya kegagalan, kehilangan,… selengkapnya
Rp 84.000
Judul : Jalan Pintas Menuju Ketenangan Jadilah Wanita yang Tenang, Cantik dan Bahagia Penulis : Desy Ratnasari Ukuran : 15 x 23 cm Tebal : 96 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-289-279-4 No. E-ISBN : 978-634-289-278-7 (PDF) Terbitan : Maret 2026 SINOPSIS Mengajak para wanita untuk menemukan kembali makna ketenangan sejati di… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Di Simpang Jalan Penulis : Julman Hente, S.H.,M.H Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 164 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-399-3 No. E-ISBN : 978-634-216-400-6 (PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS “Terkadang, yang membuat kita tersesat bukan karena kita tak tahu arah, tapi karena terlalu banyak jalan yang tampak benar.” Di… selengkapnya
Rp 77.000
Judul : Paradigma Kebenaran Bagi Generasi Penulis : Hengki Irawan Setia Budi Ukuran : 15 x 23 Tebal : 194 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-945-7 No. E-ISBN : 978-634-235-944-0 (PDF) Terbitan : November 2025 SINOPSIS “Generasi ini dipanggil bukan sekadar untuk bertahan, tetapi untuk memberikan dampak”. Kita hidup di zaman teknologi… selengkapnya
Rp 124.000
Judul : Dari Hati Seorang Ibu: Mengalirnya Cinta Dan Bakti Untuk Orangtua Penulis : Jamilah Fitriani Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 94 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-452-5 No. E-ISBN : 978-634-216-451-8 (PDF) Terbitan : September 2025 SINOPSIS Dari Hati Seorang Ibu: Mengalirnya Cinta dan Bakti untuk Orangtua adalah refleksi… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Apakah Aku Sudah Cukup? Sebuah Perjalanan Perempuan Menemukan Nilai Dirinya Penulis : Arini El HaQ Ukuran : 14 x 20 cm Tebal : 100 halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-796-2 No. E-ISBN : 978-634-276-797-9 (PDF) Terbitan : Juni 2026 SINOPSIS Ada pertanyaan yang sering hadir diam-diam dalam hati banyak perempuan Apakah aku sudah cukup? Cukup… selengkapnya
Rp 70.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.