click image to preview
activate zoom
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Rp 70.000| Stok | Tersedia |
| Kategori | Self Improvement |
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Judul : AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
Penulis : Zia Ulhaq
Ukuran : 14 x 20
Tebal : 142 Halaman
Cover : Soft Cover
No. ISBN : 978-634-276-086-4
No. E-ISBN : 978-634-276-085-7 (PDF)
Terbitan : Januari 2026
SINOPSIS
Apakah kamu lelah terus-menerus terjebak dalam lingkaran tarik-ulur yang melelahkan? Di satu sisi, kamu merasakan kecemasan yang berlebihan, panik setiap kali hubungan terasa renggang atau terancam jarak (Anxious); di sisi lain, kamu memilih lari, menjauh, dan membangun tembok ketika keintiman mulai terasa terlalu dalam (Avoidant). Pola-pola inilah yang membuatmu merasa tidak pernah benar-benar aman, memicu insecurity, dan menjauhkanmu dari hubungan yang hangat dan langgeng.
Ini bukan sekadar “sifat” atau nasib buruk. Ini adalah Attachment Style, sebuah pola bertahan hidup yang terbentuk sejak masa kecil, yang kini menjadi autopilot yang diam-diam merusak setiap hubunganmu. Tanpa disadari, ia membuatmu terus jatuh cinta pada orang yang pada akhirnya hanya mengulangi luka lama.
Buku ini adalah peta jujurmu untuk menghentikan siklus itu. Kamu akan diajak membongkar akar terdalam dari kecemasanmu dan kebutuhanmu akan jarak, menemukan cara otentik untuk menenangkan inner child, dan mengisi kebutuhanmu akan rasa aman dari dalam diri. Lebih dari sekadar teori, ini adalah panduan praktis yang akan memberimu strategi konkret untuk bertransisi menuju Secure Attachment—di mana kamu bisa hadir sepenuhnya dalam hubungan, mencintai tanpa dikuasai ketakutan, dan menikmati kedamaian yang sebelumnya tidak pernah kamu rasakan.
AVOIDANT & ANXIOUS ATTACHMENT Panduan Mengubah Avoidant & Anxious Menjadi Secure Attachment
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 97 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Produk Terkait
Judul : Langit Panam, Tanah Rogeh : Memoar Seorang Ayah Yang Belum Dewasa Penulis : Taufik Bambang Ukuran : 14 x 20 Tebal : 240 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-300-1 No. E-ISBN : 978-634-276-301-8 (PDF) Terbitan : Februari 2026 SINOPSIS LANGIT PANAM, TANAH ROGEH: Memoar seorang Ayah yang belum Dewasa Apa… selengkapnya
Rp 115.000
Judul : Di Bawah Langit Tanah Suci Penulis : Dr. H. Moh. Masrur, Lc., M.Pd.I Ukuran : 14 x 20 Tebal : 192 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-216-681-9 No. E-ISBN : 978-634-216-682-6 (PDF) Terbitan : November 2025 SINOPSIS Di Bawah Langit Tanah Suci adalah buku yang berisi catatan perjalanan spiritual seorang… selengkapnya
Rp 91.000
Judul : Chameleon Mindset: Seni Beradaptasi Tanpa Kehilangan Jati Diri Penulis : Rizky Fajar Prasetyo, S.Psi., CHRM., CPM Ukuran : 15 x 23 Tebal : 100 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-762-0 No. E-ISBN : 978-634-235-763-7 Terbitan : September 2025 SINOPSIS Di dunia kerja yang berubah secepat update status medsos, kemampuan beradaptasi bukan… selengkapnya
Rp 80.000
Judul : Keterbatasan Bukan Penghalang Kesuksesan Penulis : Seri Bulan Siregar Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 114 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-7140-47-0 No. E-ISBN : 978-634-7140-48-7 (PDF) Terbitan : Maret 2025 SINOPSIS Buku ini menceritakan kisah inspiratif seorang perempuan biasa dari pelosok Sumatra Utara yang memiliki impian sederhana, namun… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Nikmati Luka Secukupnya Temukan Jalan Pulang : Saat Luka Membimbing Kita Kembali Penulis : Ariyanti Katumbiri Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 150 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-7168-43-6 No. E-ISBN : 978-634-7168-45-0 (PDF) Terbitan : Maret 2025 SINOPSIS “Nikmati Luka Secukupnya” Temukan Jalan Pulang: Saat Luka… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Di Mana Niatku? Ikhlaskah Niatku? Penulis : Nur muhammad Ukuran : 14,5 x 21 Tebal : 62 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-628-9 No. E-ISBN : 978-634-235-629-6 (PDF) Terbitan : Agustus 2025 SINOPSIS Buku ini bukan kumpulan teori, melainkan perjalanan batin yang jujur—menyisir ulang niat dalam aktivitas harian yang kerap kita anggap sepele. Dari pagi yang tergesa,… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Kerja Bahagia dengan BUS Way : Pola pikir mudah dan murah mencapai kerja optimal Penulis : Ir. H. Munir Hasan Basri Ukuran : 14,5 x 21 cm Tebal : 140 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-623-497-951-0 SINOPSIS Alhamdulillah Buku ini… selengkapnya
Rp 65.000
Judul : Jejak Pertama Penulis : Agung Muhammad – Andriani – Bintang Pratama Saputra – Farzanah Ifthitah – Gunawan – Hamrana – Idawia – Ilma – Inayah Nur Aqilah – Jelita – Kamelia – Marina – Marsya Aqilah Putri – Muh. Anugrah Akbar – Mustakim – Nurfadilah Parenrengi – Nur Aida – Nur Sakinah –… selengkapnya
Rp 101.000
Judul : Jangan Takut Mengeluh Bangkit Menata Diri Dari Masalah Yang Di Hadapi Penulis : Anjari Umarjianto Ukuran : 14 x 20 Tebal : 64 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-276-021-5 No. E-ISBN : 978-634-276-022-2 (PDF) Terbitan : Desember 2025 SINOPSIS Anjari Umarjianto Jangan Takut Mengeluh Bangkit Menata Diri dari Masalah yang… selengkapnya
Rp 70.000
Judul : Paradigma Kebenaran Bagi Generasi Penulis : Hengki Irawan Setia Budi Ukuran : 15 x 23 Tebal : 194 Halaman Cover : Soft Cover No. ISBN : 978-634-235-945-7 No. E-ISBN : 978-634-235-944-0 (PDF) Terbitan : November 2025 SINOPSIS “Generasi ini dipanggil bukan sekadar untuk bertahan, tetapi untuk memberikan dampak”. Kita hidup di zaman teknologi… selengkapnya
Rp 124.000
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.